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NEU: Climate Rate · 10%-Bonus auf die Übernachtung bei Bahnanreise

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Hinterstoder

ideale Lage an der Talstation der Bergbahn Hinterstoder • nur wenige Schritte zum Dorfzentrum • Aktiv-Card: täglich 40 Gratis- und 20 Bonusleistungen

Bad Kleinkirchheim /Kärnten

am Hotel: Therme St. Kathrein • Riesenrutsche • Außenbecken • Römerbad 3 min • nur 15 min zu den schönsten Badeseen Kärntens • inklusive Sonnenscheincard

Berchtesgaden

Wenige Minuten vom berühmten Königssee • Nationalpark Berchtesgaden • Watzmann • Kehlsteinhaus • Salzbergwerk Berchtesgaden • Freibad nur 200 m entfernt • NEU: Bergbahn am Jenner

Neuschwanstein

An der Alpspitzbahn in Nesselwang mit Sommerrodeln & Alpspitzkick • nur 20 min zu den Königsschlössern • Pisten, Skischule, Kinderskiland & täglich Nachtskifahren direkt am Hotel

Montafon

Bielerhöhe, Piz Buin, Silvretta • Silvretta Hochalpenstraße • direkt neben dem Mountain Beach, dem traumhaften Naturschwimmbad • 295 Pistenkilometer Montafon-Brandnertal

Oberstdorf

südlichster Ferienort Deutschlands • perfekter Ausgangspunkt für Bergwanderungen & Biketouren • 200 km Wanderwege auf allen Höhenlagen • größtes und höchstes Skigebiet Deutschlands

Ötztal

AREA 47• 1.600 km Wanderwege • 870 km MTB-Routen • WIDIVERSUM • Ötzi Dorf • Greifvogelpark Umhausen • Stuibenfall

Garmisch

tolle Lage im Natur- & Erholungspark Kuhflucht mit Blick auf Zugspitze & Alpspitze • 5km nach Garmisch-Partenkirchen • Eibsee • Partnachklamm • beim Hotel: Warmfreibad,Sportzentrum

Zillertal

1.200 km Biketouren • Top-Bike Destination der Alpen • Wandern & Klettern • 179 Lifte / 508 Pistenkilometer • nur 600 m zum Skigebiet Hochzillertal • 10 min zur Zillertal Arena

Kitzbühel

An Bikepark & Bergbahn St. Johann • nur 20 min bis Kitzbühel • Wandern und Klettern am Wilden Kaiser • Skipass SuperSki Card mit 2.750 Pistenkilometern

Eisbaden in den Alpen - Trend, Mutprobe oder Biohacking?

Eisbaden - kaltes Wintervergnügen

Wer letzten Winter in die gängigen social Media Portale geschaut hat, kam nicht vorbei an dem Trend schlechthin: Eisbaden. Was es damit auf sich hat und ob Du es in Deinem Urlaub in den Alpen auch probieren solltest, verraten wir Dir jetzt.

Wusstest Du, dass das Eisbaden in vielen Ländern in den nördlichen Breitengraden eine lange Tradition hat? In Finnland, Schweden und Russland ist das Baden im Eisloch recht ‚normal‘.
Auch interessant: in der Wissenschaft spricht man bei einer Wassertemperatur unter 5 Grad von Eisschwimmen, alles über 5 Grad ist Winterschwimmen. Aber egal ob 4 oder 9 Grad, beides ist schon sehr kalt!
Wie bei allem stellt sich auch beim Eisbaden die Frage nach dem Sinn, neben tollen Fotos und Videos für Instagram natürlich ;)

Vorteile

Wer sich überwindet und regelmäßig ins eiskalte Nass steigt profitiert durchaus von positiven Effekten:

Glücksgefühle
Eisbäder berichten von euphorischen Gefühlen nach dem Bad, was an der Ausschüttung von Adrenalin und Endorphine liegt.
Stress resistenter & widerstandsfähig werden
Durch die kurze extreme Kälte im kalten Wasser wird eine positive Stressreaktion ausgelöst. Das steigert die Widerstandsfähigkeit des Körper.

Stärkung des Immunsystems
regelmäßiges Eisbaden soll das Immunsystem stärken, was dazu führt, dass Du seltener krank bist.
Senken der Entzündungswerte
Kälte sorgt dafür, dass weniger Entzündungsreaktionen im Körper auftreten.

Tipps

Gehe nur Eisbaden wenn Du wirklich fit bist. Hast Du Herz- oder Kreislauferkrankungen dann ist Eisbaden tabu für Dich. Wenn Du unsicher bist, hole Dir lieber vorab ärztlichen Rat ein.

Am besten startest Du sanft in die Eisbadesaison und gehst bereits im Herbst draußen schwimmen. Auch Wechselbäder und kalt duschen sind eine gute Vorbereitung für ein Eisbad.

Geh niemals alleine bzw. unbeobachtet ins kalte Wasser!

Trage Kleidung: bedecke Kopf und Hände

Geh langsam ins kalte Wasser rein. Nicht rein springen – Gefahr des Kälteschocks!

Achte auf eine ruhige Atmung.

Tauche nicht mit dem Kopf unter! Geh nur bis zur Brust ins Wasser.

Bleibe am Anfang nur kurz im Wasser, wenige Sekunden reichen. Mit der Übung kannst Du die Verweildauer langsam steigern.

Verlasse das Wasser sobald Du Dich unwohl oder müde fühlst.

Wärme Dich nach dem kalten Bad schnell wieder auf. Stelle Dich auf ein trockenes Handtuch und zieh Dich warm an.

Bitte denke daran: Eisbaden ist kein Wettkampfsport!
Es geht nicht darum wer länger im Wasser bleibt! Wenn Du Dich ins kalte Wasser traust bist Du für uns eh schon die coolste Socke 😉

Auf der Suche nach dem Kick?

Du bist gesund und willst in Deinem Urlaub in den Alpen etwas verrücktes ausprobieren? Dann ist Eisbaden auf jeden Fall eine gute Möglichkeit. Wenn ringsum Schnee liegt kannst Du auch ohne Thermometer sicher sein, dass das Wasser kalt bis sehr kalt ist.

Location zum Eisbaden

Grundsätzlich kannst Du überall dort wo man im Sommer baden kann auch im Winter schwimmen. Flüsse und Seen gelten als der perfekte Ort für ein Eisbad und versprechen ein besonderes Naturerlebnis.
Bitte informiere Dich vorab über Strömung und Gefahrenquellen.
Rund um das Explorer Hotel Bad Kleinkirchheim in Kärnten findest Du viele Seen, hier ist sicher auch einer zum Eisbaden dabei. Im Allgäu rund um das Explorer Hotel Neuschwanstein gibt es viele idyllisch gelegene Seen, nicht nur aber auch zum Eisbaden im Winter einladen. Und selbst im Königssee ganz in der Nähe des Explorer Hotel Berchtesgaden hat man schon Eisbader beobachten können.

Eisbaden auch im Sommer

Der Sprung ins kalte Wasser ist quasi auch im Sommer möglich. Wir sagen nur Kneipp.
Denn die berühmten Kneipp Becken findest Du rund um die Explorer Hotels sehr oft. Sie sind perfekt um die Füße und Arme nach einem Tag in den Wanderschuhen, oder im Radsattel zu erfrischen.

So geht's:

Schuhe ausziehen und durch das kalte Wasser waten

wenn sich ein deutliches Kältegefühl in Füßen & Unterschenkeln bemerkbar macht rausgehen.

nasse Beine an der frischen Luft trocken lassen

Deals für Deinen Urlaub in den Bergen!

Ski Deal

✔ 10% Ermäßigung ✔ begrenzt buchbar ✔ Anreise täglich ✔ ab 3 Nächten

begrenzt buchbar, Anreise täglich

3-6 Übernachtungen im trendigen Design-Zimmer
vitales Frühstücksbuffet mit über 70 Komponenten
Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarot-Kabine, Fitnessraum und Ruhebereich
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Explorer Ski Area: Explorer Wall zur Planung Deines Skitages & Werkbank zum Fitmachen Deines Wintersport-Equipments

3 Nächte , ab €159 / Person

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Langlaufen ist einfacher als gedacht und schnell erlernt

Langlaufcamp in den Kitzbüheler Alpen

✔ für Anfänger ✔ 26.-28.01.2024 ✔ 2,5 Tage

Langlaufkurs mit diplomierten Langlauftrainern

2 Übernachtungen im trendigen Design-Zimmer
vitales Frühstücksbuffet mit über 70 Komponenten
2,5 Tage Techniktraining in der Loipe mit zertifizierten Langlauftrainern
Wachsworkshops sowie Expertenrunde
Nutzung des Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarot-Kabine, Fitnessraum und Ruhebereich
2 x Lunchpaket
gratis WLAN im ganzen Haus
Explorer Ski Area: Explorer Werkbank zum Fitmachen Deines Wintersport-Equipments
*Leihmaterial kann bei Bedarf angefragt werden
Late Check Out

2 Nächte, €359/ Person im DZ

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Skitourencamp in Berchtesgaden

✔ für Anfänger ✔ 23.02 - 25.02.2024 ✔ 2,5 Tage

Skitoureneinsteigercamp mit Bergführerin

2 Übernachtungen
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2,5 Tage Skitourengehen mit Techniktraining und erster Tour im freiem Gelände
Materialworkshop + Ausrüstungscheck und Vortrag zum Thema Risikomanagement
Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarot-Kabine, Fitnessraum und Ruhebereich
2 x Lunchpaket
Explorer Ski Area: Explorer Werkbank zum Fitmachen Deines Wintersport-Equipments
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2 Nächte, €429/ Person im DZ

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Mit Freunden eine Skitour in den Kitzbüheler Alpen unternehmen.

Skitourencamp in Garmisch

✔ für Anfänger ✔ 01.-03.03.2024 ✔ 2,5 Tage

Skitoureneinsteigercamp mit zertifiziertem Freerideguide

2 Übernachtungen
vitales Frühstücksbuffet
2,5 Tage Skitourengehen mit Techniktraining und erster Tour im freiem Gelände
Materialworkshop + Ausrüstungscheck und Vortrag zum Thema Risikomanagement
Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarot-Kabine, Fitnessraum und Ruhebereich
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Explorer Ski Area: Explorer Werkbank zum Fitmachen Deines Wintersport-Equipments
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2 Nächte, €409/ Person im DZ

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Panoramabank mit Bergblick in den Explorer Zimmern

Explorer Week

✔ 7 Nächte mit 1 Nacht gratis ✔ Anreise täglich

Anreise täglich

7 Nächte im trendigen Design-Zimmer
leckeres Frühstücksbuffet
Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Fitnessbereich und Ruheraum
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Explorer Bike und Ski Area: Bike-Waschplatz und Werkbank zum Fitmachen Deines Sport-Equipments
Tipp: in Bad Kleinkirchheim (01.09.-01.11.2023) täglich gratis Bergbahnfahren

7 Nächte, ab €388 / Person

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Langlaufcamp im Ötztal

✔ für Fortgeschrittene ✔ 19.-21.01.2024 ✔ 2,5 Tage

Langlaufkurs mit diplomierten Langlauftrainern

2 Übernachtungen im trendigen Design-Zimmer
vitales Frühstücksbuffet mit über 70 Komponenten
2,5 Tage Techniktraining in der Loipe mit zertifizierten Langlauftrainern
Material- und TOKO Wachsworkshops sowie Expertenrunde
Nutzung des Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarot-Kabine, Fitnessraum und Ruhebereich
2 x Lunchpaket
gratis WLAN im ganzen Haus
Explorer Ski Area: Explorer Werkbank zum Fitmachen Deines Wintersport-Equipments
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Gutschein über einen Startplatz für den Stuibentrailrun oder Gletschertrailrun im Sommer

2 Nächte, €379/ Person im DZ

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Langlaufcamp im Ötztal

✔ für Anfänger ✔ 8.-10.12.2023 ✔ 2,5 Tage

Langlaufkurs mit diplomierten Langlauftrainern

2 Übernachtungen
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2,5 Tage Techniktraining in der Loipe mit zertifizierten Langlauftrainern
Material- und TOKO Wachsworkshops sowie Expertenrunde
Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarot-Kabine, Fitnessraum und Ruhebereich
2 x Lunchpaket
Explorer Ski Area: Explorer Werkbank zum Fitmachen Deines Wintersport-Equipments
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Gutschein über einen Startplatz für den Stuibentrailrun oder Gletschertrailrun im Sommer

2 Nächte, €329/ Person im DZ

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Happy Family Deal

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ein eigenes Kinderzimmer mit bis zu 50% Ermäßigung für 1 bis 3 Kinder bis 17 Jahre

Übernachtung im trendigen Design-Zimmer (Zimmer mit Verbindungstür, oder nebeneinanderliegend)
vitales Frühstücksbuffet
Nutzung des Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarot-Kabine, Fitnessraum und Ruhebereich
gratis WLAN im ganzen Haus
Explorer Bike und Ski Area: Werkbank zum Fitmachen Deines Sport-Equipments, Ski & Bikekeller, Tourenvorschläge, Sportlocker

1 Nacht, ab €167 / Familie

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Wo soll die Skitour in den Kitzbüheler Alpen heute hingehen?

Teamausflug

Übernachtung in identisch großen Doppelzimmern
vitales Frühstücksbuffet
wahlweise Halbpension mit Sportler-Buffet oder Tellergericht am Abend
Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Fitnessraum und Ruhebereich
Busparkplatz am Hotel
gratis WLAN im ganzen Haus
Ski und Bike Area mit Verleih, Kursen und Werkbank

buchbar in allen Explorer Hotels ab 20 Personen

Wir unterstützen gerne bei der Organisation des Abend- und Rahmenprogramms.

1 Nacht, ab € 49,80 p. P.

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Trendige Design-Zimmer mit massiven Holzwänden

Übernachtung / Special Rate

✔ Keine Anzahlung ✔ 80% Storno-Gebühren außer bei Weitervermietung ✔ ab 1 Nacht

Übernachtung im trendigen Design-Zimmer
reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Do-it-yourself Eierbratstation
Sport Spa mit Finnischer Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Ruheraum
Bike und Ski Area mit Werkbank, Waschplatz, Sportlocker und Tourenvorschlägen für den Bike- oder Skitag in den Bergen
gratis WLAN
Tipp: in Hinterstoder (Mai - Oktober) und in Bad Kleinkirchheim (September - Oktober) täglich gratis Bergbahnfahrten

1 Nacht, ab €59,80 / Person

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Modern & stilvoll eingerichtete Explorer Design-Zimmer

Übernachtung / Flexible Rate

✔ Keine Anzahlung ✔ nur 10% Gebühr bei Umbuchung/ Stornierung bis 3 Tage vor Anreise

Keine Anzahlung • nur 10% Gebühr bei Umbuchung/Stornierung bis 3 Tage vor Anreise, danach 80% Storno-Gebühren außer bei Weitervermietung, 100% am Tag der Anreise

Übernachtung im trendigen Design-Zimmer
reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Do-it-yourself Eierbratstation
Sport Spa mit Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Ruheraum
Bike und Ski Area mit Werkbank, Waschplatz, Sportlocker und Tourenvorschlägen
Tipp: in Hinterstoder (Mai - Oktober) und in Bad Kleinkirchheim (September - Oktober) täglich gratis Bergbahnfahrten

1 Nacht, ab €69,80 / Person

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Erlebe die Natur bei Deinem Aufenthalt im Explorer Hotel

Übernachtung / Climate Rate

✔ 10% günstiger ✔ nur buchbar bei Anreise mit Bahn oder Fahrrad ✔ ab 1 Nacht

Nur buchbar bei Anreise mit der Bahn oder dem Fahrrad vom Heimatort • Keine Anzahlung • 80% Storno-Gebühren außer bei Weitervermietung

Übernachtung im trendigen Design-Zimmer
reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Do-it-yourself Eierbratstation
Sport Spa mit Finnischer Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Ruheraum
Bike und Ski Area mit Werkbank, Waschplatz, Sportlocker und Tourenvorschlägen für den Bike- oder Skitag in den Bergen
gratis WLAN

Dein gültiges Bahnticket für den Anreisetag zeigst Du einfach bei Check-In vor.

1 Nacht, ab €53,80 / Person

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Winter rund um die Explorer Hotels

Kennst Du das legendäre Hahnenkammrennen in Kitzbühel?

7 Tage Winterurlaub in Bad Kleinkirchheim

Winterhighlights in Berchtesgaden

Perfekte Winterwoche in Hinterstoder

Unterwegs im Skigebiet Kirchberg-Kitzbühel

Perfekte Winterwoche in den Kitzbüheler Alpen

Mit Schuss den Berg hinunter fahren und den Winterurlaub genießen.

Deine perfekte Winterwoche im Montafon

Langlaufen mit wunderschönem Alpenpanorama

Winterurlaub in Oberstdorf - DIE perfekte Winterwoche

Deine perfekte Winterwoche im Ötztal

Eine Woche Winterurlaub rund um das Explorer Hotel Ötztal in Umhausen

Erst auf die Piste und dann ab in die Hütte zum kulinarischen Genuss!

Deine perfekte Winterwoche im Zillertal

Beim Snowtubing im Zillertal ist Spaß & Action garantiert!

coole winteraktivitäten

Therme in Bad Kleinkirchheim

Therme Bad Kleinkircheim - Sauna und Entspannung im Sporturlaub

Bereit machen für die Abfahrt nach der Skitour am Kitzbüheler Horn

Dynafit Skitourenpark

Skitour im Dynafit Skitourenpark für Deinen Urlaub in St. Johann

Bist Du bereit für Dein Abenteuer auf der Skipiste?

Snow Card Tirol

Einkehr auf der Hütte beim Schneeschuhwandern in Tirol

Top Winteraktivitäten für Nicht-Skifahrer

Wintersport-Highlights

Totaler Geschwindigkeitsrausch in der Silvretta Montafon

Dynamische Preise

Coole Powdertage für die gesamte Familie !

Shred Kids Snowboard Festival 2023

Tipp für Familien - Snowboardkurs für Kindern in Nesselwang

Winterhighlights rund um Umhausen

Die Winterhighlights rund um Umhausen im Ötztal in Tirol

Hintersee vs. Königssee

Die zwei schönsten Seen in Berchtesgaden: Bist Du Team Hintersee oder Königssee?

Berchtesgaden Winter Tipps fürs Wochenende

Urlaubstipps Berchtesgaden - Dein Winterurlaub am Königssee

Review Langlauf Camp

König Ludwig Lauf

6 Langlauftipps für Anfänger

Langlaufen im Winterurlaub in den Bergen - die besten Langlauftipps für Einsteiger

Rodlen am Weissensee (f) Steinthaler (c) Kaernten-Werbung

Naturrodelbahnen in Bad Kleinkirchheim

Richtige Ausrüstung für Skitouren gehen in den Kitzbüheler Alpen

Streif Vertical Up

Zusammen die Kitzbüheler Alpen bei einer Skitour in Österreich entdecken.

Skitourengehen für den guten Zweck

Skitouren Testival in Berchtesgaden - powered by Dynafit

LP Faschingsferien DE Häuser

SalzAlpenSteig Etappe 8 im Berchtesgadener Land

Urlaub ohne Auto

Autofreier Urlaub? Entdecke Berchtesgaden ohne Auto

Upcycling in der Wichtelwerkstatt

Kreatives & nachhaltiges Teambuilding Event zur Weihnachtszeit

Ab geht die Post auf der Skipiste im Zillertal in Österreich

Weihnachten auf der Piste

Weihnachten für Winterurlaub in den Alpen nutzen

Wintertraining für Radfahrer

Rollentraining mit dem Rad

Skifahren und Snowboarden bei Flutlicht an der Alpspitzbahn in Nesselwang

Flutlichtfahren Alpspitze

Skifahren mit Flutlicht: Skigebiet Alpspitze - Nesselwang

6 Tipps stressfreie Vorweihnachtszeit

verschneiter Breitenberg bei strahlendem Sonnenschein

Backcountry Skiing

Die beliebteste Sportart der Skandinavier schafft es in die Alpen!

Im Explorer Hotel Garmisch kannst Du Deine Ski bereit machen für die Piste - ganz unkompliziert an der Werkbank.

Materialpflege - Skiedition

Weißt Du was Du bei der Pflege deines Wintersport-Equipments so alles beachten musst?

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