Oh SÌ! Il plogging è uno sport fantastico e ti fa sudare molto, perché
👉 Piegarsi o inginocchiarsi regolarmente per raccogliere i rifiuti allena ulteriori gruppi muscolari.
👉 L'effetto positivo sulla sostenibilità ti darà rapidamente molta più motivazione per andare a fare jogging.
👉 La sessione di corsa vola! Perché non ti concentri sulla fine del percorso, ma sulla raccolta 😉