Kitzbühel
An Bikepark & Bergbahn St. Johann • nur 20 min bis Kitzbühel • Wandern und Klettern am Wilden Kaiser • Skipass SuperSki Card mit 2.750 Pistenkilometern
An Bikepark & Bergbahn St. Johann • nur 20 min bis Kitzbühel • Wandern und Klettern am Wilden Kaiser • Skipass SuperSki Card mit 2.750 Pistenkilometern
Zillertal
1.300 km Biketouren • Top-Bike Destination der Alpen • Wandern & Klettern • 179 Lifte / 508 Pistenkilometer • nur 600 m zum Skigebiet Hochzillertal • 10 min zur Zillertal Arena
1.300 km Biketouren • Top-Bike Destination der Alpen • Wandern & Klettern • 179 Lifte / 508 Pistenkilometer • nur 600 m zum Skigebiet Hochzillertal • 10 min zur Zillertal Arena
Bad Kleinkirchheim / Kärnten
im Ort: Therme St. Kathrein&Römerbad • in 15 mins bei den schönsten Badeseen Kärntens • inkl. Sonnenscheincard • September&Oktober inklusive Kärnten Card mit gratis Bergbahn & mehr
im Ort: Therme St. Kathrein&Römerbad • in 15 mins bei den schönsten Badeseen Kärntens • inkl. Sonnenscheincard • September&Oktober inklusive Kärnten Card mit gratis Bergbahn & mehr
Garmisch
tolle Lage im Natur- & Erholungspark Kuhflucht mit Blick auf Zugspitze & Alpspitze • 5km nach Garmisch-Partenkirchen • Eibsee • Partnachklamm • beim Hotel: Warmfreibad,Sportzentrum
tolle Lage im Natur- & Erholungspark Kuhflucht mit Blick auf Zugspitze & Alpspitze • 5km nach Garmisch-Partenkirchen • Eibsee • Partnachklamm • beim Hotel: Warmfreibad,Sportzentrum
Stubaital / NEU: jetzt geöffnet
Offen seit 15.11.2024 • Skifahren auf über 3.000 m • größter Gletscher Österreichs • 4 Skigebiete • Almen und Bergseen • Stubaier Höhenweg • Bikepark Schlick 2000
Offen seit 15.11.2024 • Skifahren auf über 3.000 m • größter Gletscher Österreichs • 4 Skigebiete • Almen und Bergseen • Stubaier Höhenweg • Bikepark Schlick 2000
Oberstdorf
südlichster Ferienort Deutschlands • perfekter Ausgangspunkt für Bergwanderungen & Biketouren • 200 km Wanderwege auf allen Höhenlagen • größtes und höchstes Skigebiet Deutschlands
südlichster Ferienort Deutschlands • perfekter Ausgangspunkt für Bergwanderungen & Biketouren • 200 km Wanderwege auf allen Höhenlagen • größtes und höchstes Skigebiet Deutschlands
Montafon
Piz Buin, Silvretta-Montafon mit 300km Skipiste • Silvretta Hochalpenstraße • direkt am Mountain Beach, 270km Bikestrecke
Piz Buin, Silvretta-Montafon mit 300km Skipiste • Silvretta Hochalpenstraße • direkt am Mountain Beach, 270km Bikestrecke
Hinterstoder
ideale Lage an der Talstation der Bergbahn Hinterstoder • nur wenige Schritte zum Dorfzentrum • Aktiv-Card: täglich 40 Gratis- und 20 Bonusleistungen
ideale Lage an der Talstation der Bergbahn Hinterstoder • nur wenige Schritte zum Dorfzentrum • Aktiv-Card: täglich 40 Gratis- und 20 Bonusleistungen
Neuschwanstein
An der Alpspitzbahn in Nesselwang mit Sommerrodeln & Alpspitzkick • nur 20 min zu den Königsschlössern • Pisten, Skischule, Kinderskiland & täglich Nachtskifahren direkt am Hotel
An der Alpspitzbahn in Nesselwang mit Sommerrodeln & Alpspitzkick • nur 20 min zu den Königsschlössern • Pisten, Skischule, Kinderskiland & täglich Nachtskifahren direkt am Hotel
Berchtesgaden
Wenige Minuten vom berühmten Königssee • Nationalpark Berchtesgaden • Watzmann • Kehlsteinhaus • Salzbergwerk Berchtesgaden • Freibad nur 200 m entfernt • NEU: Bergbahn am Jenner
Wenige Minuten vom berühmten Königssee • Nationalpark Berchtesgaden • Watzmann • Kehlsteinhaus • Salzbergwerk Berchtesgaden • Freibad nur 200 m entfernt • NEU: Bergbahn am Jenner
Ötztal
AREA 47• 1.600 km Wanderwege • 870 km MTB-Routen • WIDIVERSUM • Ötzi Dorf • Greifvogelpark Umhausen • Stuibenfall
AREA 47• 1.600 km Wanderwege • 870 km MTB-Routen • WIDIVERSUM • Ötzi Dorf • Greifvogelpark Umhausen • Stuibenfall
Throwback zum Explorer Ladies Camp in Bad Kleinkirchheim
Techniktraining und Mountainbiken - Ein Wochenende unter radbegeisterten Frauen mit Mountainbike Profi Marion Fromberger
Die eigenen Mountainbike Skills verbessern, coole Gespräche rund ums Bike führen und eine entspannte Zeit unter Mädels haben? Hört sich gut an oder? Hier erfährst Du, was unsere begeisterten Camp Teilnehmerinnen im Explorer Ladies Camp so alles erleben durften.
Dein Alltag im Bike Camp
Natürlich ist kein Tag wie jeder andere.
Hier bekommst Du trotzdem einen kleinen Einblick, wie ein Tag im Ladies Bikecamp in etwa aussieht und was Dich vielleicht schon bald im nächsten Camp erwartet.
Ein Tag im Ladys Bike Camp
Sportlicher Start in den Tag
Der Samstag begann am reichhaltigen Frühstücksbuffet , hier konnten sich die Mädels für den bevorstehenden Tag stärken. Bei der großen Auswahl findet jeder Sportler was für sein Gusto und seinen Ernährungsplan. 😉
Gemeinsame Ausfahrt unter Mädels
Nach dem Frühstück haben sich die Mountainbikerinnen für eine gemeinsame Ausfahrt getroffen. Es ging los zur Talstation, von hier ging es mit der Bergbahn hoch zum Gipfel. Ein 15 km langer Trail wartete auf die Radlerinnen!
👩: Die Biketour am Samstag war für mich eine der besten seit langem...
Und der Flow Trail ist besonders für Einsteiger oder Wiedereinsteiger eine super Herausforderung!
Hier kommt Mountainbiken auf jeden Fall nicht zu kurz!
Workshop über Ernährung und Übungen für den Alltag eines Sportlers
Warum Ernährung und Mobilisation für einen Sportler so wichtig ist und welche Einflussfaktoren Ernährung auf den Körper eines Sportlers hat, haben die Teilnehmerinnen im gemeinsamen Workshop ausführlich besprochen. Erfahrungen wurden ausgetauscht und jeder hat viel an Wissen und Übungen für sich mitnehmen können.
Gemütliches Abendessen und get together
Zum Abschluss des Tages wartete ein leckeres Abendessen auf die hungrige Girlscrew. Nach einem gemütlichen get together waren die Mädels dann aber auch froh, erschöpft und happy ins Bett fallen zu können.
Willst Du mehr über das Mountainbike Racing Team wissen?
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Dann Noyola
Marion Fromberger
Nils Riecker
Ricky Morales Ortiz
Simon Gegenheimer
Steffen Thum
WM Aalen 2024
Weltcup Aalen 2023
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