Hiking with my girlfriend on the Alpspitze in the Allgäu mountains.
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Out of hibernation – fit for hiking tours!

Top tips for your summer hikes
The winter break is coming to an end – now is the perfect time to get back into action. Here you'll find the information you need to start the season well prepared!

Well prepared for your next tour - things you should definitely have with you:

Storms in the mountains

A severe weather event in the mountains can strike suddenly and without warning. Mountain guide Michael Schott explains how to react correctly in such emergencies – so you can stay safe and know what to do.

Trail runners in the Ötztal Valley near the Explorer Hotel in Umhausen. Summer vacations in Tyrol for trail running, hiking, cycling, and all the other leisure activities an athlete's heart desires.
Want to prepare for your mountain adventures now? 🏁

Mountain adventures aren't just a question of equipment, but also fitness! To tackle steep climbs with ease and avoid getting out of breath on long hikes, stamina, strength, and balance are crucial. The fitter you are, the more you can enjoy your hike.

This is how you train specifically to get in shape for the coming summer season!
Extra tip: Incorporate fitness into your everyday life

Even small changes make a difference:
✔ Take the stairs instead of the elevator – this strengthens your leg muscles.
✔ Walk or cycle short distances – this improves your basic fitness.
✔ Get up and move around every now and then – this keeps you active and prevents tension.

The better prepared you are, the easier your hike will be – so let's get training! 🚀

Still unsure where to go for your first tour of the year? You're sure to find the perfect route here!
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