12 Kilometer. 728 Stufen. Dein Trail.

728 Stufen und jede Menge Trailspaß!

Du willst beim Laufen richtig was erleben? Dann schnapp Dir Deine Trailschuhe! Der Stuiben Trail (12 km) startet auf 1.036 Metern mitten in Umhausen und damit direkt bei Deinem Explorer Hotel Ötztal. Nach einem Kilometer Asphalt und dem Wasserwaalweg stehst Du schon vor dem ersten großen Highlight: dem Stuibenfall! Über 728 spektakuläre Natur- und Stahlstufen geht's direkt neben den tosenden Wassermassen bergauf. Da darfst Du ruhig mal stehen bleiben und staunen.

In Niederthai heißt es kurz durchatmen, bevor die Trails wieder Deine volle Aufmerksamkeit fordern. Über den Rauhen Bichl läufst Du Richtung Höfle und Bichl. Danach geht's bergab! Der Höhenweg bringt Dich auf den Trail zum Sattele, bevor Du über den Steppsteig wieder Richtung Stuibenfall läufst. Beim Stuiben Nannele, der sagenumwobenen Hexe, sammelst Du nochmal Energie für die letzten 1.500 Meter zurück ins Dorfzentrum.

Die Runde verläuft überwiegend auf Pfaden und ist mit ihren abwechslungsreichen Trails auch für Einsteiger mit guter Kondition super geeignet. Aber Achtung: Vor allem beim Downhill von Niederthai nach Umhausen brauchst Du nochmal Konzentration und eine gute Koordination. Also nicht gleich am Anfang das ganze Pulver verschießen!

Geschafft? Dann gönn Deinen Beinen ein bisschen Erholung in der Kneippanlage Umhausen und bring Deinen Kreislauf mit dem kalten Wasser wieder in Schwung.

Übrigens...

Ende Mai wird die Strecke jedes Jahr zur Wettkampfbühne. Beim Stuiben Trailrun des Ötztal Trailrunning Vereins trifft sich die Trailrunning-Community und läuft auf verschiedenen Distanzen vom Sprint bis zum Trailmarathon um die Wette.