Jazda na nartach łyżwą lub stylem klasycznym w Oberstdorfie – technika, zabawa i ćwiczenia w Allgäu
9-11 stycznia 2026 r.: Miejsca wciąż dostępne
6-8 lutego 2026 r.: Wszystkie miejsca już zarezerwowane 🎉
Nowość u nas: Twoje indywidualne doświadczenie narciarstwa biegowego w Oberstdorfie
Jak to działa:
- Nocleg: Zarezerwuj bezpośrednio w Explorer Hotel Oberstdorf – Twojej sportowej bazie wypadowej w regionie Allgäu.
- Kurs narciarstwa biegowego: Zarezerwuj z Evą i Marią, doświadczonymi trenerkami na miejscu.
- Twój obóz, Twój rytm:*
- Zacznij od modułów podstawowych i rozszerz trening o elastyczne moduły fakultatywne.
- Sam zdecyduj, czy chcesz ponownie ruszyć na trasy narciarstwa biegowego po południu, czy wolisz zrelaksować się w Sport Spa.
- Wieczorem masz do wyboru: wspólną kolację w Explorer Hotel lub kulinarną wycieczkę po Oberstdorfie.
Kursy prowadzą dwie siostry, Eva Gegenheimer i Maria Paul, byłe zawodniczki narciarstwa z licencjami trenerskimi poziomu C (DSV/DSLV) i doświadczonymi instruktorami narciarstwa biegowego. W rodzinnej atmosferze, nacisk kładziony jest nie tylko na wysoką jakość zajęć sportowych, ale także na przyjemną i towarzyską interakcję. Obie są profesjonalnymi naukowcami sportowymi i kompetentnymi osobami do kontaktu w przypadku wszelkich pytań dotyczących sportu i treningu.
- 8:00: Śniadanie
- 9:30-11:30: Trening narciarstwa biegowego stylem klasycznym
- 11:30-13:30: Trening narciarstwa biegowego
Po jednej godzinie stylu klasycznego i dowolnego
* Około 14:00: Powrót do hotelu i pożegnanie
Podróż samochodem na trasę narciarstwa biegowego (wybór trasy zależy od warunków śniegowych)
- Nocleg w stylowym, designerskim pokoju
- Śniadanie w formie bufetu dla sportowców
- Sportowe spa z sauną, łaźnią parową, kabiną na podczerwień i siłownią
- Stół warsztatowy i szafki na sprzęt
- Cena kursu podstawowego wynosi 111 euro (2 × 2,5-godzinne moduły podstawowe rano plus godzinny moduł końcowy).
- Moduł fakultatywny (60 minut) kosztuje dodatkowo 30 euro każdy.
- Analiza ruchu funkcjonalnego z ćwiczeniami podstawowymi (60 minut)
kosztuje 99 euro. Bardziej szczegółowa wersja „plus” (90 minut), która obejmuje jeszcze większą liczbę ćwiczeń do wykonania w domu, kosztuje 145 euro.
Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z sekcją „Rezerwacja obozu” lub skontaktuj się z nami w sprawie indywidualnych pytań: kontakt@mariapaul-training.de