Das Sporthotel in Kärnten bietet nicht nur Sommers wie Winters ein großes Angebot, man wird auch mit einem vitalen und reichhaltigen Frühstücksbuffet, sowie mit dem Explorer

Exkluzivní prohlídka pokojů v Alpách Explorer Hotels s Marlenesleben

Exkluzivní prohlídka pokojů a hotelů s YouTuberkou věnující se horským sportům marlenesleben. Hotely Explorer, které se nacházejí v srdci Alp, jsou vaším místem pro aktivní horská dobrodružství 365 dní v roce. Hotely Explorer se nenacházejí jen v Bad Kleinkirchheimu, ale také v nejchladnějších alpských oblastech. Další hotely se nacházejí v Rakousku v regionu Montafon, v St. Johann u Kitzbühelu, v Zillertalu, v Hinterstoderu a v Ötztalu. V Německu najdete hotely Explorer v Oberstdorfu v regionu Allgäu, v Nesselwangu u zámku Neuschwanstein a v Königssee u Berchtesgadenu. Jdeme na hotelovou recepci k check-inu. Je to jednoduché a osobní. Všichni zde oslovují křestním jménem. S klíčem od pokoje jsem odvedena přímo do jednoho z pokojů. Moje cesta mě vede do druhého patra, do dvoulůžkového pokoje, který lze využít i jako jednolůžkový pokoj. Všechny pokoje vypadají stejně a jsou vybaveny dostatkem úložného prostoru pro turistické a cyklistické vybavení. Velké přihrádky s věšáky na kabáty ve vstupní části to zajišťují. Malé posezení u okna naopak vyzařuje útulnost. Na kávu se vracíme dolů k baru a procházíme kolem cyklistického a lyžařského areálu. Ostatní hosté si hrají s koly a dělají poslední úpravy pro svou cyklotúru. Za pracovním stolem, který je vybaven nezbytným nářadím pro kontrolu kol a voskování lyží, jsou prostorné skříňky. Tam si můžete bezpečně uložit svá vlastní kola, lyže nebo jiné sportovní vybavení pomocí pokojové karty. V suterénu je samozřejmě také lyžárna a kolárna. A pokud jste si nepřivezli vlastní kolo, můžete si na místě půjčit jedno z elektrokol. A protože si vaše nohy po dni na horách zaslouží trochu odpočinku, po osvěžující kávě mířím rovnou do lázeňské zóny. Tentokrát nepoužívám posilovnu. Teoreticky bych si tu ale mohl pořádně vyřádit. Místo toho zamířím rovnou do sportovních lázní se saunou, parní lázní a infračervenou kabinou. Perfektní! Na večeři se ocitám zpátky u baru. Podobně jako v pokojích je i v salonku posezení. Večer zakončím nealkoholickým koktejlem. Pro hladové horolezce je k dispozici také flambée, sendviče nebo pizza. Tradiční restauraci se záměrně vyhnuli, aby podpořili místní infrastrukturu. Další ráno začíná den snídaňovým bufetem. Přesněji řečeno, smažírnou vajec. Tam si můžu připravit vlastní snídaňové vejce. V mém případě míchaná vejce. Spolu s chlebem, džusem a kávou může den začít. Jsem připraven na další túru.

Objevte během letní dovolené v Ötztalských Alpách v Rakousku nejlepší běžecké stezky v Tyrolsku a ubytujte se v hotelu Explorer Hotel Ötztal v Umhausenu.

Běh po stezkách: Správná technika a vybavení pro horský běh

Technika a vybavení pro běh v horách: Co potřebujete pro běh v horách. Běžecký trenér a sportovní fyzioterapeut Florian Reiter nabízí tipy pro začátečníky i pokročilé běžce. Navzdory deštivému počasí Florian nadšeně hovoří o cvičení na čerstvém vzduchu. Říká, že v běhu v horách neexistuje špatné počasí. Na své vybavení se ale musíte spolehnout. Bota je klíčová. Je důležité si nechat dobrou radu ve sportovním obchodě, protože bota musí být přizpůsobena nejen vaší noze, ale také vašim běžeckým zvyklostem a prostředí. Každá bota má své výhody a nevýhody. Existují například boty s velkým dezénem, jako je ta, kterou Florian nosí, když je venku bláto. Běžecký trenér ji však nedoporučuje na ultra dlouhé běhy. Zajímavý je také běžecký batoh nebo vesta. Tyto lehké batohy těsně přiléhají k tělu a lze je zapnout na hrudi. Tím se zabrání jejich poskakování na ramenou během běhu. Nebudou vám tak překážet v pohybu. Láhev s vodou, nepromokavé kalhoty, nepromokavá bunda, nějaké jídlo, mapa okolí, mobilní telefon, lékárnička... to vše se vejde do batohu. Vždy dejte někomu (přátelům, rodině atd.) vědět, kde se nacházíte. Vždy se může něco stát! Důležité jsou také protiskluzové běžecké ponožky. Doporučuje se i rychleschnoucí oblečení. Doporučuje také běžecké hodinky. Zejména s GPS a funkcí zpětného sledování se hodinky mohou stát bezpečnostním nástrojem. Měření vzdálenosti, nadmořské výšky a rychlosti jsou také důležité informace pro posouzení vaší fyzické zdatnosti. Můžete si také vzít skládací hole. Nejsou pro každého, ale když je už nepoužíváte, můžete je uložit do batohu, abyste ušetřili místo. Sám Florian je bere hlavně na delší vzdálenosti nebo dlouhé stoupání. Se správnou technikou mohou poskytnout cennou oporu. Technika běhu od profesionála: Důležitý je vzpřímený styl běhu s napětím těla. Stůjte rovně. Vaše těžiště by mělo být nahoře a měli byste se dívat dopředu, ne dolů. Díky tomu je pohyb efektivnější. Frekvence vašich kroků se obvykle také zvýší. Dobré napětí těla je důležité i při běhu do kopce. K dosažení tohoto cíle můžete použít švihy pažemi. To vám umožní získat dynamiku pohybem paží. A najít si svůj vlastní rytmus. V závislosti na sklonu a vašich zkušenostech můžete také střídat chůzi a běh. Při běhu z kopce používáte zcela odlišné svalové skupiny. Běhejte pomalu, dělejte kratší kroky a ujistěte se, že dopadnete na celou nohu. Bezpečnost je při běhu z kopce prvořadá.

Marion bei der Explorer Extreme Bike Challenge

Skvělý výlet na horských kolech k Hahnenkammu v Kitzbühelských Alpách

Na cestě s dvěma profesionálními horskými cyklisty Simonem Gegenheimerem a Marion Fromberger z Mountain Bike Racing Teamu ke startovnímu bodu na Kitzbühel Hahnenkamm (1 635 m). Oba profesionální cyklisté vyhráli Světový pohár v horských cyklistice a dnes vás vezmou na svou cestu, která začíná v Explorer Hotelu Kitzbühel v St. Johann po štěrkových cestách do Kitzbühelu a poté přes Legends Park. Pamětní desky a malé sochy připomínají úspěchy lyžařských legend Christla Haase, Christiana Pravdy, Herberta Hubera a Toni Sailera. Z parkoviště Hahnenkamm v Kitzbühelu trasa stoupá o 8,43 km a má převýšení 930 m. Stoupání je náročné a vyžaduje dobrou fyzickou kondici. Někdy budete muset horské kolo tlačit. Výstup na stezku trvá asi 2 hodiny. Při jízdě na Hahnenkamm na horských kolech se cyklisté nakonec podělí o pár tipů. Vybrat nejkrásnější místo pro závod horských kol pro oba dva není snadné. V průběhu let Simon procestoval destinace jako Jižní Afrika, New York a Austrálie. Marion však shrnuje, že Rakousko a jižní Německo jsou také skvělými místy pro cyklistiku. Zvlášť když se po všem stresu z cestování vrátíte domů a můžete si na kole sami užít přírodu. Závodění se ale nespojuje jen s krásnými cestovními vzpomínkami. Marion například bolestně vzpomíná na přetržený řetěz na svém horském kole během svého startu na mistrovství světa v loňském roce. Po příjezdu na Kitzbühel Hahnenkamm stojí oba na začátku legendárního Streifu, kde se každoročně koná slavný závod Kitzbühel Hahnenkamm. Dnes jsme tam ale s našimi horskými koly a testujeme stezku flow trail od horské stanice Hahnenkamm dolů do údolí k Mockingwiese. Stezka Hahnenkamm má klasifikaci S1 a je dlouhá 7,2 km s převýšením 865 metrů. To znamená, že je vhodná nejen pro profesionály, ale i pro začátečníky. Stezku můžete kdykoli opustit na dvou místech, kde se odpojíte. Díky dobře navržené trase je stezka bez mnoha umělých prvků. To zajišťuje dokonalý zážitek z jízdy. Tato stezka by rozhodně měla být na vašem seznamu míst, která chcete navštívit během své dovolené v St. Johann in Tirol. Zapomněli jste horské kolo? Žádný problém. Horské kolo si můžete půjčit u našich partnerů v St. Johann v Kitzbühelských Alpách.

Cosa mettere nello zaino da trekking per un'escursione in montagna sulle Alpi? Negli Explorer Hotels in Germania e Austria, puoi preparare un pranzo al sacco per la giornata e portarlo con te durante l'escursione.

Seznam věcí, které byste si měli sbalit na turistiku: Co byste si měli vzít do batohu?

Co si mám sbalit do turistického batohu? Co si mám vzít na horskou túru? Seznam věcí na jednodenní výlet s cennými tipy od profesionálů! Na den v horách budete potřebovat toto vybavení: - Základní vrstva ze syntetické nebo merino vlny - Tričko - Zahřívací vrstva - Turistické kalhoty (nebo kraťasy) - Pláštěnka - Turistické ponožky - Turistické boty - Čepice a šála - Čelovka - Sluneční brýle - Opalovací krém - Hydratační vak nebo láhev na vodu - Lékárnička - Turistické hole - Turistická mapa - GPS - Hotovost - Mobilní telefon - Bivakovací pytel pro případ nouze - Pláštěnka na batoh Tipy od profesionálů Pokud jde o ponožky, ujistěte se, že vybíráte ponožky bez výstelky. Měly by být také vyrobeny ze syntetických vláken. Takto rychle schnou a při namočení nepromoknou. Na vysoké podpatky je nejlepší zvolit kompresní ponožky sahající po lýtka. Na nižší boty postačí ponožky sahající po kotníky. Pokud si nejste jisti, jaké bude počasí, zvolte dlouhé kalhoty. Chrání vás před UV zářením na slunci a i když se dotknete kamene nebo dokonce spadnete, mezi kůží a tvrdou zemí je stále kousek látky. Samozřejmě, pokud je super slunečno a teplo, kraťasy budou chladnější. Jako hřejivou vrstvu pro horní část těla si můžete vybrat mezi bundami s výplní Primaloft nebo peřím. Vlákna Primaloft jsou syntetická vlákna. Jejich výhodou je, že jsou vodoodpudivá a za mokra se nehrudkují. Peří je naopak často pohodlnější na nošení a odolnější vůči teplu. Boty si musíte vybrat v závislosti na túre. Chcete-li mít jistotu, že vaše nohy jsou chráněny před mokrem, zvolte turistické boty po kotníky. Ty také zabrání podvrtnutí kotníku. Nízké turistické boty jsou naopak pružnější a lehčí. Při balení do batohu se ujistěte, že těžší předměty jsou dole a lehčí blízko horní části. Jinak bude batoh těžký nahoře. A co je nejdůležitější: Seznamte se se svým vybavením. Turistická mapa vám k ničemu není, pokud jste ji nikdy nedrželi v ruce a nestudovali ji. Totéž platí pro mnoho dalších věcí.

Hotely Explorer v Německu a Rakousku se nacházejí v nejlepších regionech Alp, Allgäu, Korutan, Horního Rakouska, Tyrolska a Berchtesgadenu.

Karibská atmosféra v Horním Rakousku: Horská túra v Hinterstoderu s Philippem Reiterem

Horská túra z hotelu Explorer v Hinterstoderu k Schrockenu (2 281 m) s běžcem Philippem Reiterem. Zpráva z výletu s dojmy z regionu a informacemi o trase. Začíná v údolí. Chůze k Schiederweiheru by měla trvat asi hodinu. Pokud běžíte, zvládnete to o něco rychleji. Rybník je zasazen mezi hory. Je to idylické. Téměř nikdo se v okolí nenachází. Cedule upozorňují, že vstup do oblasti je zakázán. Fotografie jsou proto pořizovány z cesty. V přírodě a na soukromých pozemcích dodržujte informační a zákazové značky. Držte se vyznačených cest. K Schrockenu zbývá ještě 1 700 metrů převýšení. Pokud nechcete celou trasu absolvovat pěšky, můžete se vydat i lanovkou. S lanovkou Hössbahn si můžete ušetřit 700 nebo 1 100 metrů převýšení. Další vrchol čeká v nadmořské výšce 1 863 m. Zde se nachází jezero Schafkogelsee se svou zářivě modrou barvou. Jezero obklopuje bílý štěrk, který mu dodává téměř karibský nádech. A za ním se třpytí drsné vrcholy pohoří Totes Gebirge. Odtud je také vidět Grosser Priel. Na druhé straně je Schrocken stále zahalen v mracích. Po strmých úsecích se můžete procházet i při běhu. Hlavní je, abyste se bavili. Nemusíte se úplně vyčerpat. Otestujte své limity, ale věnujte pozornost svému tělu a dělejte to, co vám vyhovuje. Hřeben pak pokračuje směrem k vrcholu. Horní část se stává suťovou. Je zde také úsek zajištěný lany. V posledních metrech je nutná jistota a strach z výšek. I když je na vrcholu obloha zatažená, každé počasí má své kouzlo. To znamená, že horská krajina vypadá vždy jinak.

Fantastická túra v Korutanech: Falkert (2 308 m) v Bad Kleinkirchheimu

Kleinkirchheim: Vysokohorská túra v pohoří Nockberge v Korutanech. Zpráva z výletu s informacemi o horské túře a dojmy. Nejprve se trochu projdeme Bad Kleinkirchheimem. Míjíme malebné dřevěné domky s květinami na parapetech. Vypadá to opravdu malebně a idylicky. Všude kolem se tyčí Nockbergy. Vypadají trochu kopcovitě. Ale to je hlavně proto, že samotný Bad Kleinkirchheim se nachází již přes 1 000 metrů nad mořem. Pokud si chcete odpočinout, můžete tak učinit v jednom ze dvou termálních lázní. Dále se vyvezeme lanovkou do biosférického parku Brunnach. Oblačnost je stále nízko. Doufejme, že se během dne vyjasní a odhalí výhled na okolní hory. Od horní stanice odbočte doprava. V zimě se dá lyžovat na sjezdovkách. V létě oblast nabízí nejen turistické stezky, ale i četné trasy pro horská kola. Vydáme se hlouběji do korutanské biosférické rezervace Nockberge a budeme se držet stezky Salzsteigweg. Toto je dálková turistická stezka, která vede z Horního Rakouska přes Štýrsko až do Korutan. Celkem můžete ujít 430 km. Bohužel na vrcholu Folkertu (2 308 m) máme výhled zakrytý. Obklopuje nás hustá mlha. Normálně byste shora viděli velkou část Nockberge, dívali se směrem ke Slovinsku a užívali si výhled na Vysoké Taury. Mimochodem, na Folkert vede také ferrata. Pak nemusíte jít celou vysokohorskou túru, ale můžete začít u Falkertsee. Také sestoupíme k tomuto jezeru. A tam se konečně trochu vyjasňuje obloha. Dokonce se objevuje i slunce. Zdola Nockberge vůbec nevypadají tak kopcovitě. Falkert ve skutečnosti vypadá docela drsně. Je skvělé jít s trochou výhledu, takže jsme rádi, že příště uvidíme malebné Falkertsee. Hned na břehu ponořím ruku do chladné vody. Není to ale tak chladná. Korutany jsou známé svými teplými jezery vhodnými ke koupání. Kdyby bylo trochu teplejší počasí, dokázal bych si představit, že bych do toho rovnou skočil. Skvělé ke koupání jsou také jezera Afritz a Millstatt.

Udržitelná dovolená? To je možné v Explorer Hotels v Alpách

Hotely Explorer v Alpách jsou prvními certifikovanými pasivními domy v Evropě. Zakladatel Jürnjakob Reisigl vysvětluje, jak si můžete v hotelech Explorer užít klimaticky neutrální a udržitelnou dovolenou. Hotely se nacházejí v nejkrásnějších oblastech Alp. Zakladatel proto chce svým moderním hotelovým konceptem chránit a zachovat okolní přírodu pro hosty a budoucí generace. Udržitelnost je zde nejvyšší prioritou. Cílem je spotřebovat co nejméně energie a vyrábět nezbytnou energii ekologicky udržitelným způsobem. Budova je proto silně izolovaná. Vnější stěna se skládá z 26 cm silné izolace z minerální vlny. Za ní je dalších 26 cm stěny. Zvenku izolace působí jako zahřívací vrstva na budovu. To udržuje interiér relativně teplý. Ti, kteří tráví dovolenou v hotelech Explorer, se nemusí vzdát pohodlí. Jediné, čeho se vzdají, je 1,5 tuny emisí CO2 na pokoj, což je typické pro jiné hotely podobné třídy. Potřebná energie se vyrábí z biomasy, geotermální energie, fotovoltaických systémů a solárních termických systémů. Bioplyn se v zimě používá k doplňkovému vytápění. Každý jednotlivý host si také vyhřívá pokoje svou tělesnou teplotou 37 stupňů Celsia, zejména v zimě. Zde můžete aktivně přispět ke klimaticky neutrální a udržitelné dovolené. Takto se společnosti Explorer Hotels daří provozovat hotel se 100 pokoji, sportovními lázněmi, saunou, parní lázní a infračervenou kabinou a zároveň zůstat CO2 neutrální. Ale co znamená klimaticky neutrální? Jednoduše řečeno, znamená to, že Explorer Hotels nezvyšuje množství plynů poškozujících klima v atmosféře. Ale to není vše. Explorer Hotels také věnují pozornost regionalitě při výběru stavebních partnerů a spolupracují s místními sportovními partnery přímo na místě, aby vám nabídly co nejlepší zážitek. Záměrně se rozhodly nemít restauraci, aby podpořily místní infrastrukturu. A aby byly hotely sociálně udržitelné, nabízejí celoroční pracovní místa tím, že jsou otevřeny 365 dní v roce.

Nádherný východ slunce na Grüntenu: Túra k strážci Allgäu

Východ slunce na Grüntenu v Allgäu: Nina a Tom z traveloptimizer vás vezmou na krásnou túru v horách kolem Oberstdorfu. V 5:30 ráno se oba vydali za naprosté tmy na túru při východu slunce na Grünten. Tam chtějí začít den lahodnou horskou snídaní. Už jste někdy absolvovali túru při východu slunce? Pokud ano, kam jste šli a jak se vám to líbilo? Neváhejte nám dát vědět v komentářích. Na parkovišti u Kammereggu si oba ranní ptáčata sbalili tašky se snídaní z hotelu do batohů, nasadili si čelovky a pak se vydali na přibližně dvouhodinovou túru do kopce. Vystoupali necelých 600 metrů. To znamená, že túra není příliš dlouhá a vede také po modře značené stezce. Oba si však musí dávat trochu pozor. V prvních několika metrech Nina málem šlápla do kravského hnoje. V nadmořské výšce 1 200 m oba míjejí Alpe Kammeregg s její obrovskou terasou. Zatím se zde nevyplatí zastavovat na přestávku. Ale za slunečného počasí je terasa rozhodně velmi lákavá. O něco později se začíná stmívat. Naštěstí proto, že i stezka se stává náročnější. Výstup už nevede po široké lesní cestě, ale spíše po úzké luční cestě. Občas oba žasnou nad vynikajícím výhledem na velké části regionu Allgäu. Mimochodem, Grünten se kvůli své prominentní poloze na okraji Alp také nazývá Strážcem Allgäu. Pokud jste vyrazili trochu později, můžete již vidět východ slunce v celém úseku přes hřeben. Nemusíte být ani na samém vrcholu, abyste ho viděli. Slunce se pomalu prodírá na vrchol Niny a Toma. Krátce před vrcholem se však výstup stává o něco strmějším a náročnějším. Na samý vrchol je to asi dalších 15 minut. A jen o pár kroků později oba poprvé zahlédnou Jägerdenkmal (mysleckou památku), vrchol Grüntenu. Pak dosáhnou vrcholu vysokého 1 737 metrů. Tam si v záři vycházejícího slunce dají snídani.

An unseren Werkbänken hast Du die Möglichkeit Dein Rad fit für Deine nächste Entdeckungstour zu machen. Und wenn du abends zurückkommst, kannst Du es ganz einfach in einem unserer Sportlocker, bis zu Deiner nächsten Tour, sicher verschließen.

Průzkumný pracovní stůl pro opravdové lyžaře a horské cyklisty

K čemu slouží pracovní stůl v hotelu Explorer? Týmová manažerka Sabrina z hotelu Explorer v Ötztalu vám ukáže vše, co potřebujete vědět pro svépomocné seřízení lyží nebo kola. Údržbu sportovního vybavení si děláte sami, nebo raději necháváte udělat to od profesionála? Neváhejte se s námi podělit o své zkušenosti v komentářích. Pracovní stoly a sportovní skříňky jsou k dispozici nejen v Ötztalu, ale v každém hotelu Explorer. Výhodou je, že s vybavením nemusíte běhat do sklepa; skříňka a pracovní prostor se nacházejí hned vedle recepce. To znamená, že k pracovnímu stolu můžete prakticky dojet na kole. Další výhodou je, že se v okolí recepce téměř neustále něco děje. Díky tomu se snadno naváže konverzace s ostatními hosty a vymění se pár tipů pro kutily. K dispozici je vše, co potřebujete k údržbě nebo opravě kola. K dispozici je vzduchová pumpa, nějaké nářadí a kolo si můžete upevnit na místě. V zimě máme k dispozici správné vybavení pro přípravu lyží. Například si můžete na místě nechat navoskovat lyže. Jakmile je vše připraveno, můžete si lyže nebo kolo uložit do sportovní skříňky. Toto místo si můžete rezervovat na recepci a skříňku pak můžete otevřít pomocí karty od pokoje. K dispozici je také lyžárna. To se hodí zejména pro drahá horská kola, která nechtějí jen tak ležet ve sklepě. Venku je také mycí prostor pro kola. Uvnitř si také můžete vyprat oblečení v samostatné pračce a sušit ho v sušičce. K dispozici je také wellness centrum pro relaxaci a pokud hledáte tipy na výlety, kontaktujte kamarády na místě. Mohou vám dát dobré tipy na region.

V bezprostřední blízkosti impozantních vodopádů Stuibenfall se nachází ferrata Stuibenfall. Je to velmi krásná a ne příliš náročná ferrata, která zaručeně potěší každého.

Velkolepá via ferrata u Stuibenfallu: Nejvyšší vodopád v Tyrolsku

Ferrata Stuibenfall v údolí Ötztal v Rakousku. Magdalena Kajus z youareanadventurestory vás vezme na úchvatný výstup na nejvyšší vodopád v Tyrolsku. S výškou 159 metrů je Stuibenfall ve skutečnosti nejvyšším vodopádem v Tyrolsku. A z hotelu Explorer v údolí Ötztal je to jen 15 minut chůze k začátku ferraty. Na začátku budete potřebovat lezecký úvaz, sadu pro ferraty a helmu proti pádu kamení. Doporučují se také rukavice na ferraty a smyčka s karabinou. S maximální obtížností C, ale obvykle v nižší třídě B, je vhodná i pro začátečníky a rodiny. V případě pochybností si však vždy vezměte s sebou horského vůdce. Mějte také na paměti, že ferrata má celkové převýšení 300 metrů. Hned na začátku je napnuté ocelové lano pro přechod řeky. Dobrý první test, abyste si udělali představu o ferratách. Pak je to dalších 5-10 minut chůze do kopce, nakonec lezení po snadném úseku A-B. Těsně před hlavním úsekem si Magdalena sundává bundu, protože se to stává strmějším. První úsek C je také snadno zvládnutelný se správnou technikou. A pak se objeví vodopád Stuibenfall. Voda šplouchá až k stezce. To celou stezku dělá ještě působivější. Nakonec přejdete vodopád po lanovém mostě. Odtud máte vodu přímo pod nohama. Pak sestoupíte po schodech a znovu přímo podél vodopádu. Při sestupu je lehká přeháňka zdarma ;).

Už žádný sport není možný! Jarní prázdniny v okolí  Explorer Hotels