Om deel te nemen aan het kamp moet je in staat zijn om een afstand van 10 km in één keer te rennen. Het plezier van bewegen in de natuur staat natuurlijk altijd voorop.
In het kamp bestaat de mogelijkheid om de groep in twee groepen te verdelen, zodat elk niveau aan bod komt.
De groepstochten duren tussen de één en drie uur (ongeveer 10-15 km met 400 tot max. 1.000 hoogtemeters). De beslissing hierover wordt genomen op basis van het niveau van de groep en iedereen wordt in aanmerking genomen :)