Czy chcesz wziąć udział w wyprawie GaPa Trail i potrzebujesz profesjonalnej pomocy?
Szlak GaPa w Garmisch z Michi Zahler
Obóz biegowy Explorer Hotels Trailrunning Camp to idealny sposób na przygotowanie się do biegu Rab GaPa Trail: Skoncentrujesz się na biegu, udoskonalając technikę, styl biegu i taktykę – i zaczniesz z doskonałym samopoczuciem. A jako bonus doświadczysz tego, co czyni biegi w terenie tak wyjątkowymi: wspólnoty. Nie ma nic lepszego! 😉
Zawiera miejsce startu szlaku GaPa 2026!
Program na weekend 23-26 kwietnia 2026 r.
Czwartek
14:00: Powitanie i krótkie przedstawienie się w hotelu Explorer w Garmisch
14:30: Rozpoczęcie pierwszego spokojnego biegu
Po: Rozgrzewka
Od 18:30: Czas na kolację
Po: Spokojne zakończenie wieczoru z dyskusją na temat strategii wyścigu i odżywiania
Piątek
7:30: Wspólne śniadanie
po którym nastąpi: Zwiedzanie szlaku GaPa
16:30: Czas na relaks w Sport Spa
17:30: Prezentacja Juliane Bruness
18:30: Kolacja
po której nastąpi: Relaksujące zakończenie wieczoru
Sobota
7:30: Wspólne śniadanie
Po nim: GaPa Trail z pomocą Michi
około 18:00: Kolacja
Po niej: Relaksujące zakończenie wieczoru
Niedziela
7:30: Wspólne śniadanie
Po nim: Refleksja nad wyścigiem i spokojny bieg
Około 11:00: Pożegnanie z propozycjami wycieczek do Garmisch-Partenkirchen
Uwaga: Pokoje są dostępne do godziny 18:00, co daje czas na prysznic lub relaks przed wyjazdem.
Zastrzegamy sobie prawo do zaproponowania alternatywnego programu lub odwołania obozu, jeśli nie zostanie osiągnięta minimalna liczba uczestników.
Udział i obowiązkowy sprzęt
Aby wziąć udział w obozie, powinieneś zainteresować się szlakiem GaPa, bez względu na tempo — najważniejsza jest zawsze przyjemność z poruszania się na łonie natury.
• Buty do biegania w terenie: buty do biegania z odpowiednią ochroną i odpowiednią podeszwą
• Plecak do biegania z pojemnikiem na wodę (minimum 1 litr zapasu wody)
• Jedzenie: Żele, batony energetyczne, napoje izotoniczne
• Odzież: kurtka wiatrówka, lekka kurtka przeciwdeszczowa, czapka do biegania i rękawiczki do biegania
• Smartfon
Deine Trailrunning-Packliste zum Downloaden
Lista rzeczy do spakowania na obozy biegowe i do hoteli Explorer
Twój przewodnik Michi:
- Przewodnik po freeride'u, przewodnik po outdoorze, przewodnik po górskich wędrówkach i instruktor narciarstwa biegowego – wszystko otrzymujesz w jednym
*tutaj możesz liczyć na duże doświadczenie 😉 - Żarty i zabawa gwarantowane
Nie możesz już dłużej czekać?
Sprawdź zatem szlaki, które czekają na Ciebie w Garmisch!
Spójrz, mamy dla Ciebie więcej obozów!
Hinterstoder
Bieganie po szlakach w Hinterstoder
✔ 25-27 września 2026 r.
✔ Szlaki z Alexem i Tiną Fischl
✔
✔ Dla początkujących i zaawansowanych
✔
✔ Kolacja wliczona w cenę
Oberstdorf
Bieganie po szlakach w Oberstdorfie
✔ 9-11 października 2026 r.
✔
✔ Dla początkujących i zaawansowanych
✔
✔ Szlaki z Gitti i Andym
Dein Buddy
×