3 R udržitelnosti znamenají: Reduce (redukce), Reuse (znovu použití), Recycle (recyklace). Jinými slovy, je důležité si hned od nákupu ujasnit, zda daný produkt skutečně potřebujete, nebo zda skončí jen ve sklepě, protože nebyl nikdy použit. Platí i motto: znovu použít místo vyhodit. Spotřební materiál, jako jsou jednorázové předměty, je dobrý pro průmysl, ale ne pro vaši peněženku, protože se musí neustále znovu nakupovat.