4. Développer sa masse musculaire
Certes, avec autant d'activité, vos réserves d'énergie ont besoin d'être rechargées. Nous pensons qu'il est particulièrement important de vous faire plaisir après vos efforts en hiver. Et quoi de mieux que de délicieuses spécialités régionales ? Quand avez-vous dégusté pour la dernière fois des kasnudel carinthiens, des kässpatzen de l'Allgäu ou des speckknödel tyroliens ? Alors, faites-vous plaisir et savourez la cuisine régionale ! Après tout, vos muscles ont aussi besoin d'énergie ;)